Parole chiave: buoni propositi, anno nuovo, cose belle, nuovo inizio

- Gennaio: Meditazione per negati

- Mindfulness per principianti, Jon Kabat-Zinn ; a cura di Anna Lucarelli, Lorenzo Colucci, Franco Cucchio e Gherardo Amadei. - Sesto San Giovanni : Mim, 2014
- Miracoli subito : piccole cose che cambiano in meglio la vita, Gabrielle Bernstein ; traduzione di Nicoletta Russo Del santo. - Milano : Tre60, 2015
- Guida pratica al rilassamento e alla meditazione : le ricerche scientifiche, le tecniche più efficaci, i rimedi dolci rilassanti, testi a cura di Fiorella Coccolo. - Milano : Riza, 2007
- Meditazione su MLOL (scarica gratis 3 libri al mese)
http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?keywords=+meditazione&seltip=330
http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?keywords=+meditazioni&seltip=330

- Febbraio: L'abitudine di Mangiare sano

- La rivoluzione delle forchette : l'ABC del mangiar sano e naturale, T. Colin Campbell e con Franco Berrino ... et al.. - Diegaro di Cesena : Macro video, 2015
- I viaggi di Green Kitchen : sano cibo vegetariano ispirato dalle nostre avventure, David Frenkiel & Luise Vindahl. - Milano : Guido Tommasi, 2015
- Cucina vegetariana
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150004276
- Cercare ricette
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=In+cucina&idSezione=148

- Marzo: Fare spazio

- Decluttering : spaceclearing fra le stanza della nostra vita: ordine in casa, spazio nel cuore, Lucia Larese. - Roma : Edizioni Mediterranee, 2015
- Il potere dell'essenziale : l'arte di fare spazio in casa e nella vita, Elena Greggia. - Milano : Sperling & Kupfer, 2015
- Detox, Henri Chenot ; con la collaborazione di Jean-Luc Suchet ; traduzione di Paola Reverso. - Milano : Sperling & Kupfer, 2011

- Aprile: Esercizio, allenamento, risveglio

- La camminata veloce : più magri, più sani e sempre in forma senza fatica, Dieter Grabbe. - 2. ed. - Vicenza : Il punto d'incontro, 2012

- Maggio: Smettere di rimandare

- Il libro dei pigri felici : perchè puoi tranquillamente rimandare a domani quello che dovresti fare oggi, Kathrin Passig, Sascha Lobo ; traduzione di Paola Olivieri. - Milano : Feltrinelli, 2010
- Rimandare, riviare, procastinare: sempre lo stesso vizio, Windy Dryden. - Roma : Editori Riuniti, 2001

- Giugno: Imparare e studiare

- Cercare tra un milione di libri
Catalogo unico delle biblioteche della Provincia di Reggio Emilia
http://opac.provincia.re.it/
- Imparare a far da se
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=Altrimenti+ci+arrangiamo&idSezione=1082
- Oilproject
http://www.oilproject.org/

- Luglio: Risparmiare, investire

- 200 modi per risparmiare 2000 euro all'anno, Andrea Benedet. - Firenze : Demetra, 2004
- 333 euro in più al mese : tattiche pronte all'uso per risparmiare senza rinunciare, Andrea Benedet. - Milano : Dalai, 2011

- Agosto: Smettere di una cattiva abitudine

- Le cattive abitudini che non riusciamo a perdere, Ann Gadd. - Milano : Armenia, 2007
- La dittatura delle abitudini, Charles Duhigg ; traduzione di Marco Sartori. - Milano : Corbaccio, 2012

- Settembre: Un buon inizio di giornata

- Oggi è un nuovo giorno : meditazioni giorno per giorno per donne che vivono momenti difficili, Karen Casey. - Milano : Armenia, 2008
- Le parole del mattino : 366 riflessioni per un anno, Gianfranco Ravasi. - Milano : Mondadori, 2011

- Ottobre: Il potere della gratitudine

- Il potere della gratitudine, John Kralik ; traduzione di Sabrina Placidi. - Milano : Sperling & Kupfer, 2011

- Novembre: Creare

- La creatività su MLOL (scarica gratis 3 libri al mese)
http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?keywords=+creativit%C3%A0&seltip=330
- Risveglia la citta, Keri Smith. - Milano : Terre di mezzo, 2015
- Finisci questo libro : esercizi pratici per conoscere il mondo, Keri Smith. - Mantova : Corraini, 2012
- Come diventare un esploratore del mondo : museo d'arte di vita tascabile, Keri Smith. - Mantova : Corraini, 2008
- Inventare qualcosa che non esiste ancora
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=Ufficio+brevetti&idSezione=1112
- Fonti inesauribili di ispirazioni
- http://www.nuovoeutile.it/
- http://www.guggenheim.org/new-york/collections/collection-online/
- http://pinterest.com/
- http://www.tumblr.com/
- http://www.bloglovin.com/
- http://www.trendhunter.com/

- Dicembre: Lasciare andare

- Se vuoi vincere, lascia perdere! : come liberarsi dallo stress con il rilassamento e... il buon umore, Gianni Lodi. - Milano : F. Angeli, ©1999
- Dài, prendila con calma! : la strategia anti-stress, Hedwig Kellner. - Cinisello Balsamo : San Paolo, 1996

Gennaio 2016

I libri e i film in elenco sono in gran parte nelle Biblioteche di Reggio Emilia e Provincia, per una verifica si possono consultare i cataloghi on line:
Catalogo unico delle biblioteche della Provincia di Reggio Emilia
http://opac.provincia.re.it/
 
 

Bibliositografia a cura di Maria Luisa Merenda